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programme
Séjour revitalisant et Mieux-Être de 4 jours
UNE APPROCHE EN 3 TEMPS
DESCENTE ALIMENTAIRE
pour un jeûne facile à vivre
Nous vous envoyons les conseils préconisés à J-7
3 jours avant chez-vous
VIVRE
LE JEÛNE
en immersion avec les animateurs.
12 Activités: Ateliers , conférences, balades, sauna, naturopathie, hypnose, do-in...
Dernier jour : Reprise alimentaire
4 jours de partage
REMONTE ALIMENTAIRE
Accompagnement suivie par mail.
Protocole de reprise alimentaire avec des recettes, remis à la fin du séjour.
3 jours chez-vous
DATES ET INSCRIPTIONS
Le prix des séjours inclut l'hébergement (en dortoir), les accès au sauna - hammam - jacuzzi - piscine, les méditations guidées et séances auto-hypnose, les balades marche Afghane, le petit déjeuner et le déjeuner de reprise.
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