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On part quand ?



Un lieu éco-responsable Un complexe éco-responsable à haute qualité environnementale (H.Q.E) et à haute performance énergétique : utilisation des matériaux locaux (circuit court), murs de 40 cm d’épaisseur donnant une bonne inertie thermique et de la masse calorique tout en assurant une bonne isolation phonique, qualité de régulation hygrométrique de la terre permettant un rafraîchissement naturel des locaux, ventilation naturelle et système de chauffage / climatisation par puits canadien ou puits provençal, station de traitement des eaux grises et noires en vue de la réutilisation des eaux traitées pour l’irrigation et l’arrosage des plantations, double circuit d’alimentation en eau potable (eau de la ville) et non potable (eau du puits)
Héméra évasion - séjour Maroc 2021 - séminaire Auto-hypnose Shiatsu Nutrition santé

Ce n’est pas d’hier que datent les voyages de bien-être, lorsqu’on pense à la thalassothérapie en Grèce ou au temps des Romains. À cette époque, ils étaient cependant réservés à l’élite !

Au Québec, les voyages de bien-être représentent une tendance en croissance constante depuis les 10 dernières années, laquelle s’est quand même bien adaptée aux clientèles changeantes.

Le contexte stressant dans lequel nos sociétés occidentales gravitent a mené à ce que les voyageurs recherchent davantage ce genre de séjour. Sans oublier le type de best-seller comme Mange, prie, aime, qui a donné encore plus le goût de prendre du temps pour soi dans un ashram en Inde et de rencontrer un maître spirituel à Bali, par exemple.


Communiquez avec les Baleines et les Dauphins Sauvages, guidé par une interprète animalière et des techniques de méditations profondes.
Séjour Héméra évasion - Madagascar. Prendre le temps

Pourquoi Héméra


- Pour se ressourcer ;

- Pour prendre soin de soi ;

- Pour se recentrer sur l’essentiel et rechercher un meilleur équilibre à installer dans sa vie quotidienne;

- Pour célébrer de façon significative ses 30 ans, 40 ans ou 50 ans ;

- Pour décrocher complètement ;

- Pour se couper de son milieu et partir avant de tout casser dans son couple et au travail ;

- Pour faire le bilan sur sa vie, et même quelquefois pour faire différents choix par la suite.


Des destinations inspirantes…

Que l’on parle de suivre des cours de yoga sur le bord de la mer au Mexique ou au Costa Rica, de faire du Pilates sur la plage au Honduras, de profiter de soins ayurvédiques et de massages en Inde, de prendre part à des méditations au Népal, de profiter d’un séjour au spa au Chili ou de participer à des ateliers de coaching de vie au Costa Rica, les options ne manquent pas !


Pourquoi joindre une formule en petit groupe ?

- Joindre un petit groupe, c’est aussi se donner la chance de partager et de « connecter » avec d’autres femmes ou voyageurs aux mêmes intérêts;

- Pour profiter de l’encadrement d’un enseignant ou d’une enseignante d’ici, et ce, dès le début de la démarche, avant même de partir ;

- Pour que le voyage demeure un peu plus abordable ;

- Il faut cependant accepter que la plupart des voyageurs pour ce type de voyage s’y prennent très souvent à la dernière minute pour réserver, et qu’il faut donc attendre que le groupe se confirme selon un nombre minimum de participants pour partir.


Pourquoi voyager en formule privée ?

  • C’est ce qui se fait de plus en plus afin d’avoir le luxe de partir selon ses dates et la durée souhaitées ;

  • Pour profiter de l’expérience d’une enseignante ou d’un enseignant local (dont la formation pourrait cependant être en anglais) ;

  • Pour suivre son propre rythme et aller où bon nous semble ;

  • Pour retrouver davantage la solitude souhaitée afin de faire le bilan sur sa vie ;

  • À noter qu’il y a maintenant des formules assez abordables, même en privé.

Dans un monde idéal, il serait conseillé de s’offrir deux voyages de ressourcement par année : un à l’automne, et un autre au printemps, surtout quand la température est un peu moche chez soi et qu’elle affecte notre état d’esprit.



Depuis les cinq à sept dernières années, on retrouve davantage de jeunes dans la vingtaine et la trentaine. Une offre de voyages de bien-être plus actifs et nouveaux (suivant aussi les modes) en a résulté : yoga sur la planche de SUP, surf, salsa, randonnée, ateliers sur la nutrition ou l’alimentation vivante, ou même jeûne.
Séjour - Héméra évasion - Une évolution de conscience.

Qui sont ces voyageurs à la recherche de bien-être ?